Contact -

Ga naar de inhoud

in je eigen kracht staan

Welkom bij Yogihelden
Nieuws
Lessen en tarieven
Wie zijn wij
Contact

Contact

Heb je een vraag? Neem dan gerust contact met mij op!

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.

Naam *

Voornaam

Achternaam

E-mail *

Reactie of bericht

“Alleen met het hart kan men goed zien.
Wat essentieel is, is onzichtbaar voor het oog.”
-Antoine de Saint-Exupery

Instagram

yogihelden

Voorlopig alleen kinderyogalessen bij particuliere basisschool Wereld-Rijk in 📍Schaijk

Mijn kinderyogales op dinsdagmiddag heb ik stopgez

Mijn kinderyogales op dinsdagmiddag heb ik stopgezet.

Ik heb een carrièreswitch gemaakt van de commerciële sector naar de gehandicaptenzorg.
Daar hoort een 4-jarige opleiding bij waarvoor ik 1 keer per week naar school mag gaan.

Een superleuke uitdaging maar het kost zoveel tijd! Ik heb het geprobeerd te combineren maar helaas ik krijg werk, school, huishouden, gezin, 2x per week kinderyoga en mijn eigen yoga practice niet samen in die 24/7 gepropt.

Mijn kinderyoga les op dinsdagochtend bij basisschool Wereld-Rijk blijf ik geven.

Ik heb genoten van die lieve snoetjes en gezellige lessen samen en ik zeg nooit nooit.

Liefs Chantal

Gezellig samen marshmallows roosteren!

Gezellig samen
marshmallows roosteren!

Wat een leuke ‘Uit je kunst’ workshop mochten

Wat een leuke ‘Uit je kunst’ workshop mochten @elsenang_elkeaalbers en ik geven aan kinderen uit groep 5, 7 en 8 van BS Den Omgang. Yoga, meditatie, je eigen inspiratiekaartje knutselen, uitleg over klankschalen, zelf ervaren en als afsluiting een klankreis naar een tropisch oord 🌴! Helemaal ontspannen waren de dames! En wij ook ❤️ deze samenwerking is voor herhaling vatbaar! #kinderyoga #tieneryoga #jongerenyoga #kindermeditatie #klankreis #klankschalen #kinderworkshop #schaijk #maashorst #yogihelden #elsenang

Vandaag doen we alles iets anders! ✅ De zonneg

Vandaag doen we alles iets anders!

✅ De zonnegroet geblinddoekt;
✅ Een geblinddoekte massage waarvan je de gebruikte attributen mag raden. Hoe voelt dat? Wat is fijn?
✅ Een yogakleurplaat in kleuren met je vingers en aquarelverf.

In een kinderyogales is samenspel en creativiteit

In een kinderyogales is samenspel en creativiteit een belangrijk onderdeel van de les. Deze week hadden we bekers stapelen en loomarmbandjes maken ❤️ De kinderen zijn er gek op!

#kinderyoga #schaijk #yogihelden #maashorst #kinderyogaschaijk #wereldrijk #fitcentreschaijk

Instagram bericht 18018805697186033

Instagram bericht 18018805697186033

𝓛𝓮𝓴𝓴𝓮𝓻 𝓱𝓮𝓻𝓴𝓮𝓷𝓫𝓪𝓪𝓻

Het werd tijd om wat meer naar buiten te treden. De eerste stap is gezet!

#kinderyoga #bedrijfskleding #schaijk #maashorst #kleuteryoga #kinderyogalessen #yogihelden

𝓜𝓮𝓮𝓽 𝓽𝓱𝓮 𝕐𝕠𝕘𝕚𝕙

𝓜𝓮𝓮𝓽 𝓽𝓱𝓮 𝕐𝕠𝕘𝕚𝕙𝕖𝕝𝕕𝕖𝕟 𝓽𝓮𝓪𝓶

Jaaaa, selfies….dat is een dingetje. We kwamen er samen ook niet uit. Dan was zij tevreden maar kreeg ik naar mijn hoofd geslingerd “Mama kijk ff normaal”. T’ja ’normaal kijken’ voor een foto, hoe doe je dat? Deze foto was een beetje goed gekeurd…🤣

Ik blijf gewoon niet plakken, ik ben gewoon niet goed op foto’s maar…ik vind het wel belangrijk om als persoon achter Yogihelden regelmatig in beeld te treden. Dus dat ga ik vaker doen, met of zonder mijn dochter.

Even voorstellen: ik ben Chantal, bijna 47 jaar, getrouwd met Brian, twee kids Liv (13) en Dex (9) en hond Max (2,5). We wonen 6,5 jaar in Schaijk. Ik houd van knutselen, tekenen, handwerken en nog zoveel meer. Ik wandel graag in de natuur, houd van yoga en boeken luisteren. Ik werk bij de lokale krant en de kinderyoga lessen doe ik er graag bij.

Mijn dochter Liv helpt me bij de Yogihelden lessen, speelt zelf fanatiek korfbal, begeleidt de allerkleinsten met korfbal en houdt ook van tekenen en knutselen. Ik laat haar in een latere post zichzelf voorstellen.

Heb je een vraag voor ons dan mag je altijd een berichtje sturen, appen, bellen. Ook als je kind het superspannend vindt om een proefles te proberen. Alleen kijken mag altijd of we maken eerder al een keertje kennis met elkaar.

Wees welkom op jouw manier ❤️

Liefs Chantal & Liv

𝓘𝓮𝓭𝓮𝓻𝓮𝓮𝓷 𝓴𝓪𝓷 𝓫

𝓘𝓮𝓭𝓮𝓻𝓮𝓮𝓷 𝓴𝓪𝓷 𝓫𝓻𝓮𝓲𝓮𝓷 - NIEUW!!! Het kleine zusje van Yogihelden: 𝓒𝓻𝓮𝓪𝓱𝓮𝓵𝓭𝓮𝓷❤️

❤️ Omdat iets moois maken magisch is!
❤️ Haken en breien waar leer je dat nog?
❤️ Echt iedereen kan het!

Met speciaal lusgaren kan iedereen breien zonder breinaalden maar met je eigen handen.

✅ Vanaf 4 jaar kan er samen met papa of mama worden gebreid. De handelingen zelf zijn eenvoudig en ontspannend. De kinderen vinden het heerlijk om met het zachte garen bezig te zijn.

✅ Vanaf 6 jaar tot 100 jaar kunnen kinderen en volwassenen na uitleg zelfstandig aan de gang. Uiteraard zijn wij er om te helpen.

✅ Quality time (groot)ouder & kind momentje! Maak samen je eigen kussen.

Tijdens de workshop gaan we na een korte uitleg aan de slag. Je ontvangt alle benodigdheden (voldoende lusgaren, binnenkussen & handleiding voor thuis) voor 1 kussen. Er is koffie, thee, ranja en iets lekkers.

€ 25,- per persoon.

Iedereen is welkom 4-100 jaar (waarvan 4/5 jaar onder begeleiding)

INSCHRIJVEN: www.yogihelden.nl/creahelden-workshops

Na inschrijving nemen wij contact op om de kleur van jouw lusgaren te noteren om te bestellen.

DOE JIJ MEE? GEZELLIG!

Wij hebben er zin in, tot snel! Liefs Chantal & Liv

#creahelden #breienisleuk #schaijk #maashorst #alizepuffy #iedereenkanbreienmetpuffy

𝒱𝑜𝑜𝓇 𝒹𝑒 𝒷𝑒𝑒𝓁𝒹𝒹

𝒱𝑜𝑜𝓇 𝒹𝑒 𝒷𝑒𝑒𝓁𝒹𝒹𝑒𝓃𝓀𝑒𝓇𝓈 😃: 𝑒𝑒𝓃 𝓀𝒾𝓃𝒹𝑒𝓇𝓎𝑜𝑔𝒶 𝓁𝑒𝓈 𝒾𝓃 𝒷𝑒𝑒𝓁𝒹. In een kring starten we met het loslaten van de dag en met elkaar te verbinden. Door een kort praatje en een oefening om uit je hoofd te komen. De zonnegroet is een vast onderdeel van de opwarmoefeningen. Als de spieren warm zijn volgen de yoga houdingen die passen bij het thema van de les en een samenspel in de vorm van bijvoorbeeld een massage bij elkaar of een spel. De les eindigen we met een korte meditatie en je hoeft echt niet te liggen, elk kind heeft zijn eigen ontspannen ‘luister’ houding. De creatieve activiteit is een vast onderdeel. Op de laatste foto zie je het eindresultaat van een stoelendans tekening. Ze tekenen samen op een groot stuk karton en wanneer de muziek start dansen ze om de tekening. Stopt de muziek? Dan is dat de plek waar je verder tekent. Hiermee leren ze samen iets moois te maken. Kortom, de les is zo afwisselend dat de tijd vliegt 🤩. #kinderyogaschaijk #kinderyoga #kindermeditatie #kindermindfulness #ouderkindyoga #kleuteryoga #schaijk #maashorst

𝒞𝓇𝑒𝒶𝓉𝒾𝓋𝒾𝓉𝓎 ~ Een cre

𝒞𝓇𝑒𝒶𝓉𝒾𝓋𝒾𝓉𝓎 ~ Een creatieve activiteit is een vast onderdeel van de kinderyogales.

Lesrooster januari 2024 #schaijk #maashorst #kind

Lesrooster januari 2024

#schaijk #maashorst #kinderyoga #kindermeditatie #kleuteryoga #yogihelden #mindfulness #fitcentreschaijk

𝟤𝟢𝟤𝟦 𝒽𝑒𝓇𝑒 𝓌𝑒 𝒸𝑜𝓂𝑒! Mooie yogalessen geschreven, nog heel veel ideeën om uit te werken en veel zin om les te geven ❤️ 2024 kom maar op!

#kinderyoga #schaijk #maashorst #yogihelden #kindermeditatie #kindermanifestatie

24 𝓾𝓾𝓻 𝓿𝓸𝓸𝓻 𝓩𝓸𝓮 Kin

24 𝓾𝓾𝓻 𝓿𝓸𝓸𝓻 𝓩𝓸𝓮 Kinderyoga ontdekken en een goed doel steunen? Schrijf jouw kind in voor een kinderyoga les van mij in de Phoenix in Schaijk. Schrijf je in via de speciale website en bekijk daar het hele programma: https://academy.schoolupdate.eu/nl/events/seriousrequest-kinderyoga #zendefeestdagenin #als #schaijk24uurvoorzoe #seriousrequest #schaijk

𝓓𝓪𝓷𝓴𝓫𝓪𝓪𝓻 voor de kinderen

𝓓𝓪𝓷𝓴𝓫𝓪𝓪𝓻 voor de kinderen die mijn proeflessen hebben gevolgd. Wat was het leerzaam, gezellig en leuk! Wat hebben we een plezier gehad; het kleine meisje in mij heeft heel wat nieuwe vriendjes en vriendinnetjes erbij ❤️ In het bijzonder @mama_van_vijf_meiden @wereld_rijk wat fijn dat deze 6 bijzondere dames op mijn pad zijn gekomen. Dank je wel voor de #happycards een mooie aanvulling op de lessen! In 2024 gaan we samen mooie yoga avonturen beleven🙏🏽 En natuurlijk ook lieve Milou van @elissasmits jij bent ook meer dan welkom 😘 #kinderyoga #schaijk #marliens #kinderyogaschaijk

🄷🄰🄿🄿🅈 🄷🄰🄻🄻🄾🅆🄴🄴🄽 🎃👻 #halloween #schaijk #maashorst #kinderyoga #kinderyogaschaijk

𝓞𝓬𝓮𝓪𝓷𝓭𝓻𝓾𝓶 - een leuke D

𝓞𝓬𝓮𝓪𝓷𝓭𝓻𝓾𝓶 - een leuke DIY in elkaar geknutseld en leuk om tijdens de meditatie te kunnen gebruiken. Een tampah mand gevuld met zaden, rijst macaroni en een paar positieve intenties op papier. Bekleed met schilderslinnen en versiert met verf en een bontje. Nu heb ik de zee in handbereik. De kinderen liggen ontspannen op de grond en de zee golft over hen heen. Nieuwsgierig hoe dat klinkt? Schrijf je kind in voor een proefles kinderyoga: 27-10, 10-11 of 17-11. Wees welkom ❤️#oceandrum #oceansound #kinderyoga #kindermeditatie #schaijk #kinderyogaschaijk

Vrijdag 13 oktober is de eerste les. Een les om ke

Vrijdag 13 oktober is de eerste les. Een les om kennis te maken met yoga. Wat is dat? Zweverig? Alleen voor drukke kinderen? Is het saai? Kom het ervaren…en oordeel zelf! Kinderyoga is voor iedereen van 5 t/m 12 jaar! #kinderyoga #schaijk #kinderyogaschaijk

H O E R A Het was druk achter de schermen met de

H O E R A Het was druk achter de schermen met de voorbereidingen maar…11 september heb ik mijn kinderyoga docentendiploma behaald! Toch een vermelding waard 🥳 13 oktober zal de eerste try-out les zijn. Meer info volgt❤️#kinderyogalessen #schaijk #maashorst #kinderyogaschaijk

Volg op Instagram

Yogihelden Kinderyoga
06-480 75 157
chantal@yogihelden.nl
www.yogihelden.nl

Locatie lessen:
Fitcentre Schaijk
Molenaarstraat 61
5374 GX Schaijk

© Yogihelden 2023
Het beeldmateriaal is van Yogihelden en de stockfoto's van Freepik.

Proudly powered by WordPress